3 vuotta sitten tapasin erään asiakasehdokkaan. Hän halusi tulla valmennukseeni, mutta ei ollut valmis maksamaan siitä.  

Annoin hänelle mahdollisuuden kokeilla valmennustani 1kk ajan ilmaiseksi ja jos hän oli tyytyväinen niin jatkaisi hän valmennuksessani seuraavat 6 kuukautta.

Kuukausi meni ja hän sai todella loistavia tuloksia, hänellä oli enemmän virtaa kuin koskaan aikaisemmin, treenit kulkivat kuin unelma ja olotila hänen omien sanojensa mukaan oli fantastinen.

Hän oli todella tyytyväinen valmennukseen, mutta kuitenkaan hän ei jatkanut valmennuksessani vaan jatkoi omalla polullaan.

Sanoin kuitenkin tälle kyseiselle henkilölle, että hänellä on mahdollisuus tulla valmennukseeni myös jatkossa, jos hän niin haluaa.

Meni 6 kuukautta ja tapasin tämän kyseisen henkilön paikallisessa kahvilassa ja kysyin tapani mukaan: ‘‘ miten voit?’

Hän vastasi katuvasti: ”Olisi pitänyt lähteä valmennukseesi silloin kesällä. Oma treenaamisen kehittyminen tyssäsi melkein samantien ja painokin tuntuu vain nousevan kokoajan. Onko kesäinen tarjouksesi vielä voimassa?”

Sanoin hänelle, että tällä hetkellä valmennuspaikkani ovat täynnä, mutta voin lisätä hänet jonotuslistalle 2 kuukauden päähän, sopiiko se?

Tämän kyseisen henkilön kohdalla kävi niin, että 2 kuukauden jonotuksen jälkeenkään hän ei tullut valmennukseen. Meni toiset 2 kuukautta, meni vuosi ja meni yhteensä 2 vuotta ennenkuin hän laittoi viestiä minulle.

‘Olen nyt yrittänyt ihan KAIKKEA 2 vuoden ajan ja siis oikeasti kokeillut IHAN kaikkea. Tällä hetkellä oma jaksaminen on aivan loppu, enkä jaksa enää edes yrittää. Olen lihonut vähän reilu 12 kiloa tämän 2 vuoden aikana. Olen treenannut paljon, olen syönyt paljon, olen mielestäni tehnyt kaiken oikein. Missä voi olla vika? En jaksa enää itse. Voitko auttaa minua jotenkin? 

Tottakai autoin kyseistä henkilöä, otin hänet valmennukseeni.

En halua, että sinulle käy näin.

Tämä esimerkki oli esimerkki siitä, jos venytät päätöstäsi ja mietit ” pitäisikö tätä tehdä vai ei”

Kyseinen asiakas oppi varmasti 2 vuoden aikana todella paljon elämästään, mutta samalla hänen terveytensä, oma hyvinvointinsa, jaksamisensa, painonsa, sosiaaliset suhteensa, mielenterveytensä ja lähes koko elämäsä oli romahtaa.

Ei ole oikeaa aikaa, eikä oikeaa ajankohtaa. Ei ikinä.

Oikea ajankohta on se ajakohta, minkä luot itsellesi nyt. Nyt on paras ajankohta.

Mietimme yhdessä tämän kyseisen asiakkaan kanssa, minkälainen tilanne hänellä olisi nyt JOS hän olisi päässyt oikean tiedon lähteelle 2 vuotta sitten.

Jos hän olisi oppinut oikeat rutiinit:

– ravintoon

– liikuntaan

– liikkumiseen

– palautumiseen

– henkilökohtaiseen kasvuun

– mielen hallintaan

– rentoutumiseen ja oppinut oikeasti hallitsemaan elämäänsä itse.

Kaikki lähtee sinusta itsestäsi liikkeelle. Ethän halua samaa kohtaloa ja lihota 12 kiloa ja menettää lähes koko terveys?

Päätös on aina sinulla, kukaan muu ei päätä puolestasi. Tee päätös tänään ottaa vastuu itsestäsi ja elämästäsi, koska ei sitä tee kukaan muukaan.

Sitä ei tee:

– puoliso

– vanhemmat

– siskot

– ystävät tai kukaan muukaan kuin sinä itse.

Sinä päätät loppupeleistä aina itsestäsi, joten päätä tehdä TÄNÄÄN asialle jotain, koska sinä olet ansainnut olla:

– kaunis

– terve

– hyvätuulinen

– fyysisesti hyvässä kunnossa ja ennenkaikkea hyvinnvoiva!

Kyseisen asiakkaan kanssa jatkamme valmennustamme pitkälle tulevaisuuteen. Hänestä on kuoriutunut aivan eri henkilö, koska hän hallitsee oman elämänsä täydellisesti.   

– Hän osaa syödä riittävästi ja omalla rennolla tavallaan niin, että hännenn energiansa ovat jatkuvasti korkealla.

– Hän osaa treenata riittävästi, mutta EI liikaa.

– Hän osaa käsitellä omia ajatuksiaan, osaa luoda tavoitteita ja uskaltaa elää ja toteuttaa omia unelmiaan.

– Hän on uudestaan syntynyt ja siitä kaikki kunnia ja kiitos menee tälle henkilölle, koska HÄN on tehnyt muutoksen.

Joten tee tänään päätös ja aloita pienestä! Tule 21- päivän valmennukseen, joka päättää jatkuvan jahkailun ja saa elämäsi uusille raiteille.

Opit uudet rutiinit, jotka muokkaavat järjestelmäsi uusiksi. Tiputat sitkeät rasvamakkarat vyötäröltäsi ja alat nauttimaan oikeasti täysin rinnoin elämästäsi, koska se on täydellisenä juuri sinua varten tehty.

Olet vain askeleen päässä itsevarmuudesta, energisyydestä ja kauniista peilikuvasta.

En halua, että olet 2 vuoden päästä samassa tilanteessa kuin nyt olet.

En halua, että olet kerryttänyt lanteillesi lisää kiloja. Jos et tee nyt päätöstä niin luultavasti turhailet edelleen samojen ongelmien kanssa, jotka jo nyt vaivaavat sinua.

2 vuotta on pitkä aika ja olet varmasti kuullut negatiivisuuden kierteestä?

Se tarkoittaa sitä, että kun negatiivisia asioita alkaa tapahtumaan niin niitä sitten alkaa tapahtumaan kokoajan enemmän ja enemmän.

Negatiivisuuden kierteestä pois hyppäämiseksi tarvitset työkalun ja se on 21- päivän verkkovalmennus, johon pääsee mukaan vain 15 – ensimmäistä osallistujaa. Valmennuksen viimeinen ilmoittautumispäivä on 12.4. Eli tänään!

Suoraan sanottuna jäät rannalle ruikuttamaan, koska tiedän, että valmennus tulee täyteen HETKESSÄ ja jäät TAAS ilman, jos jäät miettimään liian pitkäksi aikaa.

Lue lisää blogitekstejä aiheesta:

Näin pudotat painoasi tehokkaasti ja pysyvästi

Paras menetelmä painonpudotukseen

Tämä menetelmä tuo sinulle pysyvän painonpudotuksen 21 päivässä

Menestyäksesi, sinun täytyy tehdä muutos. Muutos tuottaa kipua. Ilman kipua et pysty muuttumaan, vaan mieli hallitsee sinua ja et tule menestymään. Hallitse kipua niin tulet menestymään. / Joonas Harimaa / Personal trainer