Ravitsemukseen liittyvät blogitekstit

Sisäinen höpöttäjä pilasi painonpudotuksen

Sisäinen höpöttäjä pilasi painonpudotuksen

Meillä jokaisella on pään sisällä ”pieni sisäinen höpöttäjä” Jos nyt joku sanoi pääsi sisällä ”Eipä kyllä ole”, niin se on juuri se pieni sisäinen höpöttelijä. Tämä höpöttäjä voi jutella meille kaikenlaista hyvää, pahaa tai välillä ohjata meidät tilanteisiin, missä...

5 virhettä, joita jokainen tekee ruokavalion kanssa

5 virhettä, joita jokainen tekee ruokavalion kanssa

Etkö ole vielä saavuttanut pysyvää tavoitepainoa? Onko ylipaino edelleen riesa, joka kalvaa mieltäsi päivin ja öin? Pitäisi tehdä sitä ja tätä mutta… Olen valmentanut yli 250 asiakasta henkilökohtaisesti. Tiedän tarkalleen, mitkä syyt johtavat siihen, että paino ei...

Hei, olen Joonas Harimaa ja autan sinua voimaantumaan ihmisenä, masteroimalla voittavat tavat osaksi arkea

Tervetuloa nettisivuilleni!

Ketoreseptit

Ketoreseptit

Balansoi keho Ketogeenisen tueksi

Balansoi keho Ketogeenisen tueksi

Miten Pudotat painoa ILMAN DIEETTEJÄ?

5 Sääntöä Painonpudotukseen

Täydellinen opas uneen ja nukahtamiseen

Täydellinen opas uneen ja nukahtamiseen

Rentoudu ja nuku paremmin

Rentoudu ja nuku paremmin

9 luonnollista tapaa balansoida hormonit

9 luonnollista tapaa balansoida hormonit

Mitä kehotyyppiä olet?

Mitä kehotyyppiä olet?

Miten luot harjoitusohjelman, joka toimii?

Miten luot harjoitusohjelman, joka toimii?

Täydellinen opas Viivyttely lopettamiseen

Täydellinen opas Viivyttely lopettamiseen

Top5 Tapaa rakentaa rutiini

Rutiini

Aloittelijan täydellinen opas ketogeeninen ruokavalio

Aloittelijan täydellinen opas ketogeeninen ruokavalio

Paranna Immuunipuolustusta

Paranna Immuunipuolustusta

Täydellinen opas aikaisemmin heräämiseen

Täydellinen opas aikaisemmin heräämiseen

Aihealueet

Yhteystiedot

Minut tavoittaa parhaiten sähköpostilla: harimaatraining(at)gmail.com

 

https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-64894615-1