Jaa suoraan Sosiaaliseen mediaan!

Mihin kulmakivirutiinin voisin keskittyä?

Pyrin helpottamaan ajatteluasi.

Suosin, että keskityt vain yhteen asiaan kerralla. Älä yritä edes ottaa useampaa kuin yhtä rutiinia näin alkuun, koska siinäkin on jo tekemistä.

Entä jos pystyisit tekemään vain YHDEN asian elämäsi eri kategorioissa?

Tärkeintä on pitää tehtävä mahdollisimman yksinkertaisena, jotta tekemiseen ei tarvita motivaatiota tai itsekuria. Voit rakentaa sen helposti.

Fyysinen kunto: Minkä yhden asian voit tehdä, jotta olet fyysisesti paremmassa kunnossa vuoden päästä? Treenaatko, syötkö paremmin, nukutko enemmän, käveletkö enemmän?

Henkinen elämä: Minkä yhden asian voit tehdä, jotta olet henkisesti paremmassa kunnossa vuoden päästä? Meditoitko, teetkö hengitysharjoituksia, menetkö terapiaan?

Työ tai liiketoiminta: Suunnittele liiketoimintasi – missä haluat olla vuoden päästä? Mitä pitää tapahtua Q1? Entä kuukausittain? Entä viikottain? Mitä aiot tehdä tänään?

Talous: Seuraatko tulojasi ja menojasi? Sijoitatko palkastasi? Säästätkö? (Maksa aina itsellesi ensin)

Vapaa aika: Miten usein pidät vapaata? Onko vapaat merkattu kalenteriin? Tee jotain, mikä tekee sinut onnelliseksi.

Sosiaaliset suhteet: Mitä pieniä asioita voit tehdä, että ihmissuhteesi syvenisivät?

Parisuhde: Mitä asioita voit tehdä, jotta parisuhteesi voisi paremmin? Varaa aikaa parisuhteelle kalenteristasi.

Suunnitteletko elämääsi? Onhan sinulla kalenteri? Mitä asioita voit tehdä tänään, jotta olisit vuoden päästä lähempänä unelmiesi elämää?

Miten tästä eteenpäin?

Sinulla on useampi eri vaihtoehto:
 
1. Piditkö tästä blogitekstistä? Luulen, että tulet rakastumaan Tapojen Anatomia valmennukseen
Tapojen Anatomia  valmennus on 8 viikon valmennus, jonka aikana tulet oppimaan kaiken tarpeellisen tavoista. Anna minulle 30 päivän ajan 15 minuuttia – ja muutat koko elämäsi.
 
2. Ilmainen opas voittaviin tapoihin?
Lataa ilmainen opas voittaviin tapoihin. Samalla liityt sähköpostilistalleni. Saat viikottain tapoihin ja rutiineihin liittyvää sisältöä.
Click here to subscribe
3.Haluatko henkilökohtaista valmennusta? 
Lue lisää 1on1 valmennuksestani täältä. 1on1 valmennus on suunnattu korkeanluokan suorittajille, jotka haluavat päästä omiin tavoitteisiinsa.
https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-64894615-1